Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Điểm Hẹn Kinh Nghiệm Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.7827
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.7827
Góc Rèn Phản Xạ Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Bảng Tin Người Chơi Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.7827
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.7827
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.7827
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Góc Học Lỏm Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.7827
Góc Chia Sẻ Game Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Chỉ Dẫn Người Mới Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.7827
